| おすすめコーナー | |||
| 料理やレシピに限らず、書籍に限らず、 これは！ というものをご紹介します。 |
|||
| サイトトップへ戻る | |||
|
|
|||
| 実は 牛乳って人間には不要なもの、 それどころか 飲み続けると 危険がいっぱい、 という内容の本。 牛乳で育った、 と信じる方には ちょっとショッキングな タイトルですが、 アメリカの小児科医が 豊富なデータを添えて 真剣に こんこんと 誠実に お書きになっています。 |
やっぱり 日本人には 日本の伝統食が いちばん 明治以来の 西洋かぶれが どれほど日本人の食を 壊してしまったことか 重要なところは 文字の色が変えてあって 本当に読みやすい 分かりやすい本です。 |
||
 |
|
||
 華舞の食べる 1兆個の乳酸菌 |
いろいろきちんと食べていても 体質的に腸が弱くて お腹がごろごろ という方は、こちらで腸内バランスを整えましょう。 たった一袋でヨーグルト１リットル分の乳酸菌が 摂取できるそうです。 |
||